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2015年1月30日 (金)

(ナチュラル)ローソンでローカーボ

ふすまパンの存在は知っていたのですが、他の人のブログを見ている時に、ローソンにもふすまパンっぽいのが売ってるのを知って行ってみました。


事務所から一番近かったナチュラルローソンが、銀座並木通りだったので、出勤前のチャンネーがあふれていた。

唯一棚に残っていたサラダチキンのブランサンド

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ふすまが主のパンでも、久しぶりのパンで美味しかった。


改めて調べ直し、近所の「ただの」ローソンにブランものがあるか見に行ってみた。


デキストリンを使った低GIの食パンや

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ロールも売っていた

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ブランブレッド2個お買い上げ、糖質7.3g

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帰りにまいバスケットで、ローストチキンの切り落としやお魚バーグを買ったので、挟んで食べるのが楽しみ。


ハムたまごのブランサンド、糖質10.8g

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サラダチキンのブランサンドも再度お買い上げ、糖質11.1g

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以前は通販で買っていたのですが、まいバスケットで

揚げていないアーモンド(揚げると酵素が壊れる)

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を見つけたためこれも購入。

豆乳の棚をみたら、有機豆乳の値札だけあって商品は欠品だったのだが、それだけ消費者が求めるということなのであろう。ローカーボ生活を飽きずに続けていくために、外食したり食材を買ったりする場所が近所で今更ながら分かってきてちょっと面白い。

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