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2013年3月23日 (土)

コケてから3日目

もともと今週は実家の方に来て練習するつもりはなかったのだが、鍼の先生にそう言われてから帰って山でも登らないといけない気分になってきた。

明日日曜もやるつもりはので、今日は軽く。実家ー道の駅瀬戸しなのー雨沢峠ー柿野ー戸越峠ー道の駅ー実家の60km、雨沢峠で315mくらい、戸越峠で140mくらいの上り。


伸縮性が良いけど使用二日目でバイク2時間乗ったあとだとめくれてきちゃう。

森下仁丹の製品

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膝の外側、まだジュクっとして痛々しい

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ひじ、浸出液少なくなってきた

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パッド剥がすとこんな感じ

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臀部というか大腿

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周りから新しい皮膚が出来てきてイイ感じ

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昨日沼津駅前でニチバンのこの製品

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を買ったのだが、最大の「ビッグ」サイズでも小さいので、大腿部の傷を覆いきれない。森下仁丹のヤツにくらべて伸縮性が無さそうなので膝のあたりにはきびしか。

あとニチバン製品は茶色なので外から全く状況を把握できないというのがツライ。


ということで家に居る間はワセリン+サランラップでしのぐことにする。

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この辺はレーパンの下に隠れて擦れるので、やはり市販の大型のパッドを貼っておきたいところである。


本日のトレーニング
 バイク、2時間半、60km、獲得標高860m

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