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2011年1月12日 (水)

初泳ぎ

今さら感がありますが... 晩ご飯の前、寒風、たぶん気温2、3℃(当社比)のなか近所のプールまで。


寒いから人もいないだろう、と思ったら、1コースあたり二人以上居たので、全部で16人以上泳いでいることに。みなさん寒くても健康作りに熱心です。

急に一生懸命泳ぐとカラダに毒だとおもい、各種ドリル25m x FR を 40分。溺れかけの金魚のような呼吸ではなくて、ゴーグルの片目を水中に残したイイ感じの呼吸ができたので、思ったよりバランス感覚が失われていなくてちょっとほっとする。


昨年末から足裏のイボコロリ治療開始から当然足裏が痛くてトレーニングを何もしていなかったのだが、増え続けるウエスト周りを座視することはできず、本日から開始。イボコロリの方はたぶん中途半端にしか治らないだろうから、来週帰国したときに皮膚科に行って液体窒素かレーザー攻めにしてやる。 (- - #

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