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2007年5月 9日 (水)

体重が増え気味...

四月後半から体重が増え気味。。。
今日は、バイクで晴海大橋のコースを3周。
風がなかったのもあるが、アウターでケイデンス60くらいで登れた。
以前はインナーでひーこら言っていたような気もするから、少しは進化しているのかも?

プールは、混んでいたので適当に。

<体調>
体重: 59.6 kg
体脂肪: 12.6%
ともにプール後

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