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2006年12月18日 (月)

月曜は休みにするはずが、、、

月曜はだいたい疲れがたまってるし、休みにしようと思っていたのだが、先週二日休んだし、土曜のスイムのワークショップのドリルを忘れないうちにやりたかったので、隣のプールへ。

<本日のトレーニング>
スイムドリル, 10往復くらい
スイム、400m くらい

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