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2006年12月 4日 (月)

月曜は休みにします…

今日は9時過ぎまで会社にいて、すべりこみでスポーツクラブに行こうと思ってました。が、会社の人に誘われ写真のショウロンポウを食べて飲んでしまいました。芝大門の近くの店で結構おいしいんですよね、、、

月曜は休みにします…

って、トレーニングをサボる言い訳にはならないんですが。ただ、月曜はもともと週末のツケがまわって疲れ気味のことが多いし、本を読んでいると週に一回くらい休息というか回復日をもうけたほうがいいかなぁ、と思って月曜は運動しない日にしようと思っています。(金曜は飲まずに運動するんだな>自分(汗))

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